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努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃

要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出

去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡

玩就先幫我預訂了這間預訂景點旅館>迪可爾多青年旅舍 - 曼谷本來想說住這間因該要大失血了~~

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商品訊息描述推薦酒店

主要設施

  • 9 間共用客房
  • 供應早餐
  • 24 小時客房餐點服務
  • 露台
  • 24 小時櫃台服務
  • 大廳咖啡/茶供應
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣服務
  • 多語服務人員
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

鄰近景點

  • 位於空訕
  • 鄭王廟 (4.4 公里)
  • 臥佛寺 (4.7 公里)
  • 大皇宮 (4.9 公里)
  • 巴彭夜市 (3.2 公里)
  • 倫披尼公園 (3.7 公里)


商品訊息特點

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高雄市知名婦產科「馨蕙馨醫院」醫療集團的董事長郭國聖,去年底被檢方查出在自家豪宅的宴會廳廁所內,裝設33個偽裝成偵煙器、嵌燈等的針孔攝影機,將女賓客的身體隱私部位通通拍下,變態犯行長達近6年,而郭男和洪姓監視器業者今(29)日被依妨害秘密罪起訴。

據了解,郭男自2010年開始,要求洪姓業者在自家豪宅的宴會廳女廁天花板裝設2個針孔攝影機,外型偽裝成煙霧偵測器,讓人難以發現;相隔5年後,又再度指示洪男將其中一個鏡頭改裝在放置廁所馬桶前的掛畫中。一直到2015年10月間,到宴會廳用餐的郭姓被害人、林姓被害人等6人遭拍後驚覺有異,才將郭男的惡行公諸於世。

郭男辯稱,當初是為了防盜及飯店優惠碼防止外勞欺負父親才會在家中裝設攝錄機,但由於交給洪男裝設,自己也不清楚裝在哪,甚至連監視器畫面都沒看過;事後,他又改口稱是擔心有人在宴會廳內吸食毒品,才會裝設針孔,但近6年來僅看過3、4次,說法前後不一。

檢警偵辦期間,在郭男電腦中搜出錄影畫面,並在隨身碟內發現多段女賓客的如廁畫面,對此,他表示不知道這些檔案室從何而來,不過,洪男證稱,曾按郭男指示在豪宅內裝了5、60支監視器,包括廁所內的針孔攝影機,甚至角度一不對就會被要求重裝。高雄地檢署今審理此案,依妨害秘密罪嫌將郭男、洪男一併起訴。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

銀髮料理健康吃 三好一巧均衡飲食

: (健康醫療網/記者林怡亭報導)

臺灣於107年已邁入高齡社會,由於導致長者衰弱的原因包括活動量低、營養攝取不足、肌少症等。因此,臺北市衛生局為提升長者健康飲食知能,進而落實於日常生活中,特別整合在地資源與食材文化,帶領長輩挑選健康食材、製作高鈣與高蛋白餐食,並推廣三好一巧「吃的下」、「吃的夠」、「吃的對」及「吃的巧」之健康均衡飲食。

多攝取優質蛋白 延緩衰弱發生

渡假村資訊

國健署調查發現,銀髮族的六大類食物攝取不均衡,尤其奶類及水果類排名前2,而5大營養素中鈣與維生素D攝取不足比率也很高,其中衰弱長者在蛋白質的獲取來源中,明顯不愛喝乳品。臺北市政府衛生局黃世傑局長表示,萬華區結合營養師辦理兼具知識及實作「銀髮健康i料理」系列課程,指導長輩製作健康餐,課後檢視長輩每日早餐吃蛋的比例提高,選擇植物性蛋白質與魚類增加,課程有增進長輩對飲食的認知,並落實於日常生活中。

結合社區在地資源 打造健康飲食環境



黃世傑局長進一步表示,信義區以感官體驗教學推動兒童飲食教育,規劃「幫家裡買菜去」活動,也將體適能檢測、癌症篩檢及營養諮詢教育三合一,提供社區民眾便利性服務;萬華區運用臉書社群線上轉播營養教育課程,並提供線上問答的服務;文山區、內湖區、南港區結合農會、傳統市場,設計從源頭到餐桌簡單且生活化食育課程;北投區活用小學閒置空間計畫種植蔬果,示範製備健康餐食。更鼓勵長輩回家下廚旅館訂房便宜與家人分享,培養健康飲食習慣,也讓較年輕化的社區早期面對老化問題與預防衰弱。

每日喝2份奶類 輕鬆達到蛋白質攝取量



研究證實,早期營養諮詢能改善長輩的衰弱、肌少症狀況,因此,臺北市整合在地資源、健康食材,由營養師走入社區推動適合長者的營養衛生教育課程,實際帶領長輩至市場,或邀請市場攤商進行健康食材選購教育課程,透過採買富含高鈣、高蛋白質的食材,讓長輩了解攝取蛋白質的重要性,更鼓勵長輩「只要每日喝2份奶類,即可輕鬆達到蛋白質攝取量」。

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